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炒股配资选配避开眼周）→保湿/修护面霜锁水

珀莱雅“早 C 晚 A”指的是：早：双抗精华（抗氧＋抗糖）晚：红宝石 A 醇精华（淡纹紧致）

正确五步曲1️⃣ 建立耐受：第1周晚A隔2天1次，第2周隔1天1次，第3周起可每晚（敏感肌仍保持每周3次）。2️⃣ 晨间流程：洁面→爽肤水→双抗精华（2 泵）→乳/霜→高倍防晒（SPF50+ PA++++），否则易反黑。3️⃣ 夜间流程：洁面→保湿打底（B5 精华或神经酰胺水）→红宝石精华（黄豆大，先涂 T 区再全脸，避开眼周）→保湿/修护面霜锁水。4️⃣ 用量节奏：新手黄豆粒大小，无刺痛后再加量；若脱皮泛红，立即停用 2-3 天，只做舒缓修护。5️⃣ 搭配禁忌： ❌ 避免同时叠加高浓度酸、其他 A 醇、高浓度 VC； ❌ 孕期、重度敏感肌、屏障受损期停用； ✅ 每周 1-2 次补水面膜，降低干燥风险。

坚持 4-6 周可见肤色提亮、细纹变浅；期间防晒与保湿是关键，否则效果大打折扣。

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